हमारे शरीर से सम्बंधित महत्वपूर्ण प्रश्न जिसको पड़ने के बाद हर परीक्षा में हो जायेंगे सफल मिलेगी पक्की नौकरी

 

हमारे शरीर से सम्बंधित महत्वपूर्ण प्रश्न जिसको पड़ने के बाद हर परीक्षा में हो जायेंगे सफल मिलेगी पक्की नौकरी

Vitamin, blood groups etc very important question

📚विटामिन📚

 ➤ विटामिन तत्व की खोज1912 ई में फ़्रेडरिक्क होपकिंस ने की थी |

➤ विटामिन एक कार्बनिक यौगिक है, जो शरीर की रोगों से रक्षा तथा सामान्य वृद्धि के लिए अत्यावश्यक हैं |

➤ विटामिन 'बी' एवं 'सी' जल में तथा 'ए', 'डी', और 'के', वसा में घुलनशील है ।

➤ शरीर की समुचित वृद्धि, ऊर्जा और ऊष्मा के लिए सभी पोषक तत्वों-कार्बोहाइड्रेट, वसा, विटामिन, खनिज लवण, जल की अपेक्षित मात्रा तथा रोगों से रक्षा करने के लिए जिन खाद्य पदार्थों की आवश्यकता पड़ती है, उसे संतुलित आहार कहा जाता है ।

❇विटामिन A

रासायनिक नाम :रेटिनाल (Retinol)

अभाव के कारण रोग :रतौंधी, संक्रमण काखतरा,जीरोप्थैलेमिया (Xeropthalamia)

स्त्रोत :दूध, अण्डा, पनीर,हरी,सब्जी,मछली यकृत

❇विटामिन B1

रासायनिक नाम : थायमीन (Thiamine)

अभाव के कारण रोग :बेरीबेरी

स्त्रोत : तिली, सूखा मिर्च, दाल,यकृत, यकृत तेल, अण्डाएवं सब्जियां

❇विटामिन B2

▪रासायनिक नाम : राइबोफ्लेमिन (Riboflovin)

▪अभाव के कारण रोग : त्वचा तथा, जीभ काफटना (Sclerosis)

▪स्त्रोत : हरी सब्जियां,दूध, मांस

❇विटामिन B3

▪रासायनिक नाम : निकोटिनामाइड (Niacin)

▪अभाव के कारण रोग : पेलाग्रा

▪स्त्रोत : मूंगफली, हरी ,सब्जियां,टमाटर

❇विटामिन B5

▪रासायनिक नाम : पैंटोथेनिक अम्ल (Pantothenicacid)

▪अभाव के कारण रोग : बाल सफेद होना, मन्दबुद्धि होना

▪स्त्रोत : मांस, मूंगफली, टमाटर

❇विटामिन B6

▪रासायनिक नाम : पाइरीडॉक्सिन

▪अभाव के कारण रोग : एनीमिया

▪स्त्रोत : यकृत, यकृत तेल, मांस,अनाज

❇विटामिन B7

▪रासायनिक नाम : बायोटिन (Biotin)

▪अभाव के कारण रोग : लकवा, बालों कागिरना

▪स्त्रोत : दूध, यकृत, यकृत तेल,मांस, अनाज

❇विटामिन B12

▪रासायनिक नाम : सायनोकोबालामिन

▪अभाव के कारण रोग : एनीमिया

▪स्त्रोत :दाल, सब्जियों, दूध, मांस

❇विटामिन B9

▪रासायनिक नाम : फोलिक अम्ल

▪अभाव के कारण रोग : एनीमिया

▪स्त्रोत : दाल, सब्जियां और अण्डा

❇विटामिन C

▪रासायनिक नाम : एस्कार्बिक अम्ल (Ascorbic acid)

▪अभाव के कारण रोग : स्कर्वी, मसूढ़ों काफूलना

▪स्त्रोत : नींबू, संतरा, टमाटर, सभीखटटे पदार्थ

❇विटामिन D

▪रासायनिक नाम : कैल्सिफेरॉल (Calciferol)

▪अभाव के कारण रोग : रिकेट्स (बच्चों में)मलेरिया (वयस्क में)

▪स्त्रोत : मछली, यकृत तेल, दूध,अण्डे

❇विटामिन E

▪रासायनिक नाम : Tocoferol / Erogocalciferol

▪अभाव के कारण रोग : जनन शक्ति का कमहोना

▪स्त्रोत :हरी पत्तियां वाली सब्जियां,दूध ,अनाज

❇विटामिन K

▪रासायनिक नाम : Phylloquinone

▪अभाव के कारण रोग : रक्‍त का थक्‍का नबनना

▪स्त्रोत :टमाटर, हरी सब्जिया

🌳 विज्ञान महत्वपूर्ण प्रश्नोत्तरी 🌳

1. शरीर का तापमान : → 37 डीग्री 98.4 फ़ारेनहाइट

2. वस्यक व्यक्तियों में अस्थियों की संख्या : → 206

3. खोपड़ी में अस्थियां : → 28

4. कशेरुकाओ की संख्या : →33

5. पसलियों की संख्या : →24

6. गर्दन में कशेरुकाएं : →7

7. लाल रक्त कणिकाओं की आयु : → 120 दिन

8. श्वेत रक्त कणिकाओ की आयु : →1 से 3 दिन

9. श्वसन गति : →16 बार प्रति मिनिट

10. हृदय गति : →72 बार प्रति मिनिट

11. दंत सूत्र : → 2:1:2:3

12. रक्तदाव : →120/80

13. मष्तिष्क का भार → 1380 ग्राम

14. महिलाओं के मष्तिष्क का भार → 1250 ग्राम

15. गुणसूत्रों की संख्या → 23 जोड़े

16. जीन्स की संख्या →97 अरब

17. शरीर में अमीनों अम्ल की संख्या : → 22

18. शरीर में तत्वों की संखया : → 24

19. चेहरे की अस्थियां : → 14

20. छोटी आंत की लंबाई → 22 फीट

21. हथेली की अस्थियां : → 14

22. पंजे की अस्थियां : → 5

23. शरीर में पानी की मात्रा → 22 लीटर

24. ह्दय की दो धड़कनों के बीच का समय : → 0.8 से.

25. एक श्वास में खीची गई वायु : →500 मि.मी.

26. सुनने की क्षमता : →20 से १२० डेसीबल

27. कुल दांत : →32

28. दूध के दांतों की संख्या : → 20

29. अक्ल दाढ निकलने की आयु : → 17 से 25 वर्ष

30. रक्त का PH मान : → 7.4

31. ह्दय का भार : → 300 ग्राम

32. महिलाओं के ह्‌दय का भार → 250 ग्राम

33.रक्त संचारण में लगने वाला समय → 22 से.

34. शरीर में रक्त की मात्रा : → 5 से 6

 लीटर (शरीर के भार का 7 प्रतिशत)

35.शरीर में पानी की मात्रा : → 70

✅Science most important Question 

🔲सर्वदाता रक्त समूह है : → O ✅

🔲सर्वग्राही रक्त समूह है : → AB

🔲आर० एच० फैक्टर सबंधित है : → रक्त से

🔲RH फैक्टर के खोजकर्ता : → लैंड स्टीनर एवं विनर

🔲रक्त को शुद्ध करता है : → वॄक्क (kidney)

🔲वॄक्क का भार होता है : → 150 ग्राम

🔲रक्त एक विलयन है : → क्षारीय

🔲रक्त का pH मान होता है : → 7.4

🔲ह्र्दय की धडकन का नियंत्रक है : → पेसमेकर

🔲शरीर से ह्रदय की ओर रक्त ले जाने वाली रक्तवाहिनी कहलाती है : → शिरा

🔲ह्रदय से शरीर की ओर रक्त ले जाने वाली रक्तवाहिनी कहलाती है : → धमनी

🔲जराविक-7 है : → कृत्रिम ह्रदय

🔲शरीर में आक्सीजन का परिवहन : → रक्त द्वारा

🔲सबसे छोटी अस्थि : → स्टेपिज़ (मध्य कर्ण में)

🔲सबसे बड़ी अस्थि : → फिमर (जंघा में)

🔲सबसे लम्बी पेशी : → सर्टोरियास

🔲सबसे बड़ी ग्रंथि : → यकृत

🔲सर्वाधिक पुनरुदभवन की क्षमता : → यकृत में

🔲सबसे कम पुनरुदभवन की क्षमता : → मस्तिष्क में

🔲शरीर का सबसे कठोर भाग : → दांत का इनेमल

🔲सबसे बड़ी लार ग्रंथि : → पैरोटिड ग्रंथि

🔲सबसे छोटी WBC : → लिम्फोसाइट

🔲सबसे बड़ी WBC : → मोनोसाइट

🔲सबसे बड़ी शिरा : → एन्फिरियर

🔲RBCs का जीवन काल : → 120 दिन

🔲रुधिर का थक्का बनाने का समय : → 2-5 दिन