क्या आप बार-बार मुंह के छालों से परेशान रहते हैं? ये है इसे दूर करने का उपाय

 क्या आप बार-बार मुंह के छालों से परेशान रहते हैं?  ये है इसे दूर करने का उपाय...*

 

मुँह क्यों आता है?

 

        इस रोग को आयुर्वेद की भाषा में 'मुखपाक' कहते हैं, जिसे हम अपनी मातृभाषा में 'मुंह में छाले' कहते हैं। गले में खराश होने का मुख्य कारण गर्मी और तीखापन होता है। जब शरीर में इन दोनों की मात्रा आवश्यकता से अधिक हो जाती है, गले में खराश की समस्या उत्पन्न होती है।कई बार दवा के पर्चे की गोलियों से रोग ठीक नहीं हो पाता है।

 

     जब शरीर में पित्त की मात्रा बढ़ जाती है, तो मुँह गर्म और तीखा हो जाता है। जीभ या जीभ की श्लेष्मा त्वचा लाल या चांदी जैसी हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप कुछ भी खाना भी असहनीय हो जाता है।

 

      दिखने में सामान्य लगने वाला यह रोग रोगी को असहनीय पीड़ा का कारण बनता है। रोगी को पेट में भूख लगती है लेकिन मुंह में ही समस्या के कारण ठीक से भोजन नहीं कर पाता है। इस समय, यदि निम्न आयुर्वेदिक उपचार किया जाता है, मुख गुहा के रोग को निश्चित रूप से ठीक किया जा सकता है।

जहरीली दवाओं या एसिड-फास्ट ड्रग्स या गर्म हवा, अत्यधिक अचार या गर्म दवाओं के सेवन से मुंह के छाले छिल सकते हैं या सूख सकते हैं। इसके अलावा अतिसार की गंभीर कब्ज और अत्यधिक मानसिक चिंता, तनाव या मानसिक बोझ के कारण भी मुखाक्ष या मुखपाक हो सकता है।

 

 डिप्थीरिया या सिफलिस (टैंक) या अत्यधिक गर्मी या रक्त के खराब होने वाले रोगी में भी थ्रश विकसित हो सकता है।

 

 *ध्यान रखने योग्य बातें*

 

 इस रोग में रोगी को नमकीन, खट्टी और तीखी, तीखी तीखी चीजों का सेवन बंद कर देना चाहिए।

 

 उबली हुई, तली हुई और कई तीखी तीखी चीजों को रोकने के लिए फरसान भी।

 

 भोजन सादा, शीतल, ठण्डा, चबा-चबाकर तथा कड़वे रस का सेवन करना चाहिए।

 

 पपीते के अलावा फल और ताजा सलाद खाएं। दूध, घी, मक्खन, चीनी, गेहूं, चावल, दूध, परवल, धनिया, तंजलिया भाजी, अनार, अंगूर, सेब, संतरा, मानसून, केला, आम आदि लें। मूली का दही, इलायची, बेर और अंजीर का सेवन भी मुखाक्षत-मुखपक में लाभकारी होता है।

 

 लेकिन बैगन, लहसुन, भिंडी, मेथी, ज्वार, दही का अचार आदि न खाएं।

 

 बबूल को चबाएं नहीं, बबूल का रस अक्सर मुंह के छालों का कारण बनता है।

 

 मुंह के छाले ठीक करने के उपाय :-

 

 कब्ज हो तो वायु चूर्ण का सेवन करें। इससे पेट साफ हो जाएगा। और घाव जल्दी ठीक हो जाएंगे। जिन लोगों को बार-बार अल्सर होता है उन्हें कब्ज़ से बचना चाहिए। आयुर्वेद के अनुसार वायुचूर्ण का 90 दिनों तक सेवन करने से पेट साफ होता है और अल्सर से बचाव होता है।

 

 भोजन में गाय के दूध की मात्रा बढ़ाएं, हो सके तो इसे मुख्य भोजन बनाएं।

 

 चनोठी पाउडर, हल्दी, हल्दी को बराबर मात्रा में मिलाकर घावों पर लगाएं। दिन में तीन से चार बार लगाने से जरूरत से राहत मिलती है।

 

 फिटकरी को सूंघकर पानी में मिलाकर पानी से धो लें।

 

 आधा पौंड शतावरी चूर्ण और आधा पौंड आंवला चूर्ण लेकर पडिका बना लें। एक-एक गोली सुबह-शाम लें, इसमें थोड़ी चीनी मिलाकर दूध के साथ लें।

 

 रोग के कारण:

 मुखपक और मुखाक्षत (फफोले) दोनों के अक्सर एक ही कारण होते हैं।  जिसमें पित्त दोष या उष्णता हो।  विशेष रूप से ऐसा भोजन या पेय लेने से जो स्पर्श या बिंदु के लिए बहुत गर्म हो;  भोजन में तीखा, तीखा, नमकीन और खट्टा अधिक लेने से, तवे से अत्यधिक शराब (शराब) या पान-तंबाकू-चूने का अत्यधिक सेवन या धूम्रपान का लगातार सेवन, गुटखा या भांग-गांजा जैसे नशीले पदार्थों का सेवन करने की आदत, पानी या पान में चूना इस में;  हरी या सूखी मिर्च, काली मिर्च, लहसुन, पुदीना या लाल मिर्च, लौंग, केसर जैसी गर्म चीजों का अत्यधिक सेवन;

आधा तोलो 3:2:1 त्रिफला चूर्ण को रात को सोते समय चीनी के साथ दूध में मिलाकर सेवन करें।

 

 एक चम्मच प्रवाल पिष्टी युक्त गुलकंद सुबह और एक चम्मच रात में लें।

 

 बाहर का गर्म मसालेदार खाना बिल्कुल भी बंद कर दें।

 

      इस प्रकार लंबे समय तक इस विधि को अपनाने से किसी भी प्रकार के मुंह की समस्या दूर हो जाएगी।इस प्रयोग को करने से मुंह की समस्या जड़ से ही दूर हो जाएगी।