क्या आयुर्वेदिक चिकित्सा सुरक्षित है? कुछ आयुर्वेदिक तैयारियों में सीसा, पारा या आर्सेनिक की मात्रा हो सकती है जो विषाक्त हो सकती है।

क्या आयुर्वेदिक चिकित्सा सुरक्षित है?

 कुछ आयुर्वेदिक तैयारियों में सीसा, पारा या आर्सेनिक की मात्रा हो सकती है जो विषाक्त हो सकती है।
 क्या आयुर्वेदिक चिकित्सा कारगर है?
 कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि आयुर्वेदिक तैयारी ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों में दर्द को कम कर सकती है और कार्यक्षमता बढ़ा सकती है और टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है, लेकिन इनमें से अधिकतर परीक्षण छोटे हैं या अच्छी तरह से डिज़ाइन नहीं किए गए हैं। अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लिए आयुर्वेद के महत्व पर बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं।
 हम आयुर्वेदिक चिकित्सा के बारे में कितना जानते हैं?
 हालाँकि आयुर्वेदिक चिकित्सा और इसके घटकों का वर्णन कई विद्वानों के लेखों में किया गया है, लेकिन इन दृष्टिकोणों का उपयोग करके केवल कुछ ही नैदानिक ​​​​परीक्षण पश्चिमी चिकित्सा पत्रिकाओं में प्रकाशित किए गए हैं। लगभग 240,000 अमेरिकी वयस्क आयुर्वेदिक चिकित्सा का उपयोग करते हैं।
 आयुर्वेदिक चिकित्सा क्या है?
 प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली, जिसे आयुर्वेद के नाम से भी जाना जाता है, प्राचीन लेखों पर आधारित है जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए "प्राकृतिक" और समग्र दृष्टिकोण पर निर्भर करती है। आयुर्वेदिक चिकित्सा दुनिया की सबसे पुरानी चिकित्सा प्रणालियों में से एक है और भारत की पारंपरिक स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों में से एक है। आयुर्वेदिक उपचार में उत्पादों (मुख्य रूप से पौधों से प्राप्त, लेकिन इसमें पशु, धातु और खनिज भी शामिल हो सकते हैं), आहार, व्यायाम और जीवनशैली शामिल होती है।
 आयुर्वेदिक चिकित्सा की प्रभावशीलता के बारे में विज्ञान क्या कहता है
 कुछ अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए नैदानिक ​​​​परीक्षणों और व्यवस्थित शोध समीक्षाओं से पता चलता है कि आयुर्वेदिक दृष्टिकोण प्रभावी हैं।
 2013 के क्लिनिकल परीक्षण के नतीजों में घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित 440 लोगों में प्राकृतिक उत्पाद ग्लूकोसामाइन सल्फेट और दवा सेलेकॉक्सिब के खिलाफ पौधों के अर्क के दो आयुर्वेदिक फॉर्मूलेशन की तुलना की गई। सभी चार उत्पादों ने दर्द में समान कमी और कार्य में सुधार प्रदान किया।
 43 लोगों के साथ एक प्रारंभिक और छोटे एनसीसीआईएच-वित्त पोषित 2011 पायलट अध्ययन में पाया गया कि रूमेटोइड गठिया के लिए पारंपरिक और आयुर्वेदिक उपचार समान रूप से प्रभावी थे। परीक्षण की गई पारंपरिक दवा मेथोट्रेक्सेट थी और आयुर्वेदिक उपचार में 40 हर्बल यौगिक शामिल थे।
 89 पुरुषों और महिलाओं के साथ एक छोटे से अल्पकालिक नैदानिक ​​​​परीक्षण के परिणामों से पता चला कि पांच आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का एक फॉर्मूलेशन टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों की मदद कर सकता है। हालाँकि, अन्य शोधकर्ताओं ने कहा कि अपर्याप्त अध्ययन डिज़ाइन ने शोधकर्ताओं को मधुमेह के लिए आयुर्वेद के बारे में ठोस निष्कर्ष विकसित करने की अनुमति नहीं दी है।
 हल्दी, एक जड़ी-बूटी जिसका उपयोग अक्सर आयुर्वेदिक तैयारियों में किया जाता है, अल्सरेटिव कोलाइटिस में मदद कर सकती है, लेकिन इसकी रिपोर्ट करने वाले दो अध्ययन छोटे थे - एक, 2005 में प्रकाशित, इसमें 10 लोग शामिल थे जबकि दूसरे, 2006 में प्रकाशित, 89 लोग थे।
 आयुर्वेदिक चिकित्सा की सुरक्षा के बारे में विज्ञान क्या कहता है
 कुछ आयुर्वेदिक तैयारियों में धातु, खनिज, या रत्न शामिल हैं। अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन ने चेतावनी दी है कि कुछ आयुर्वेदिक उत्पादों में धातुओं की मौजूदगी उन्हें संभावित रूप से हानिकारक बनाती है।
 आयुर्वेदिक तैयारियों का उपयोग करने वाले लोगों के 2015 में प्रकाशित सर्वेक्षण से पता चला है कि 40 प्रतिशत के रक्त में सीसा का स्तर बढ़ा हुआ था और कुछ के रक्त में पारा का स्तर बढ़ा हुआ था। परीक्षण किए गए चार में से एक पूरक में सीसा का उच्च स्तर था और उनमें से लगभग आधे में पारा का उच्च स्तर था।
 सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल की रुग्णता और मृत्यु दर साप्ताहिक रिपोर्ट में प्रकाशित 2015 की एक केस रिपोर्ट में 64 वर्षीय महिला में बढ़े हुए रक्त सीसे के स्तर को इंटरनेट पर खरीदी गई आयुर्वेदिक तैयारियों से जोड़ा गया था।
 हालांकि दुर्लभ, आयुर्वेदिक उत्पाद आर्सेनिक विषाक्तता का कारण बन सकते हैं।
 एनसीसीआईएच-वित्त पोषित अनुसंधान
 एनसीसीआईएच अनुसंधान को वित्त पोषित कर रहा है:
 स्तन कैंसर से बचे लोगों में पहले की जांच पर आधारित है जिसमें जीवन की गुणवत्ता में सुधार पर एकीकृत आयुर्वेदिक चिकित्सा का सकारात्मक प्रभाव पाया गया; नया शोध इस हस्तक्षेप को लोगों के जीवन में शामिल करना आसान बनाने के तरीकों का मूल्यांकन करेगा। प्रस्तावित आयुर्वेदिक हस्तक्षेप में आहार, जीवनशैली, योग और दबाव बिंदु उपचार शामिल हैं।
 उस तंत्र का अध्ययन करता है जिसके द्वारा ब्यूटिया मोनोस्पर्मा (बीएमई) फूलों का अर्क ऑस्टियोआर्थराइटिस से जोड़ों के विनाश से रक्षा कर सकता है (बीएमई का भारत में गठिया और अन्य सूजन संबंधी बीमारियों के लिए आयुर्वेद में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है)।
 विचार करने के लिए और अधिक
 किसी चिकित्सीय समस्या के बारे में पारंपरिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को देखने को स्थगित करने के लिए आयुर्वेदिक चिकित्सा का उपयोग न करें।
 यदि आपकी कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो आयुर्वेदिक उत्पादों का उपयोग करने से पहले अपने पारंपरिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें।
 संयुक्त राज्य अमेरिका में आयुर्वेदिक अभ्यास या शिक्षा का कोई महत्वपूर्ण विनियमन नहीं है, और किसी भी राज्य को किसी चिकित्सक के पास लाइसेंस की आवश्यकता नहीं है। पूरक स्वास्थ्य चिकित्सकों को प्रमाणित करने के बारे में अधिक जानकारी के लिए, एनसीसीआईएच फैक्ट शीट क्रेडेंशियलिंग, लाइसेंसिंग और शिक्षा देखें।
 यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो अपने (या अपने बच्चे के) स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श करना सुनिश्चित करें क्योंकि कुछ आयुर्वेदिक उत्पादों में ऐसे उत्पाद शामिल हो सकते हैं जो हानिकारक हो सकते हैं।
 अपने सभी स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं को आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी पूरक या एकीकृत स्वास्थ्य दृष्टिकोण के बारे में बताएं। अपने स्वास्थ्य को प्रबंधित करने के लिए आप क्या करते हैं इसकी पूरी तस्वीर उन्हें दें। इससे समन्वित और सुरक्षित देखभाल सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी।