*विभिन्न रोगों में विभिन्न सब्जियों और फलों के रस का प्रयोग :-*
जूस पीने के क्या फायदे हैं? और जूस क्यों पीते हैं? और विभिन्न रोगों में टीकाकरण कहाँ करना है, इसकी सभी जानकारी निम्नलिखित पीडीएफ में दी गई है। कृपया इसके लिए भी पढ़ें...
सेब का रस एसिडिटी, अपच, किडनी के रोग और स्नायविक रोगों में राहत देता है।
करेले का जूस पीने से आपको भूख लगती है और खांसी ठीक हो जाती है। कर्मिया को दूर करता है। कुष्ठ रोग को दूर करता है, गुर्दे की पथरी को दूर करता है।
फूलगोभी का रस पीने से एसिडिटी दूर होती है, खांसी, पेट और आंतों के अल्सर ठीक होते हैं।
गाजर का रस पीने से आंखों की रोशनी बरकरार रहती है। यूरिक एसिड शरीर से बाहर निकल जाता है जिससे गाउट नहीं होता है। गाजर खाने से दांत मजबूत होते हैं। एक्जिमा में लाभकारी।
खीरे का रस पीने से मधुमेह का प्रभाव समाप्त हो जाता है। गठिया में लाभकारी। वजन कम करने में मदद करता है।
आंवले का रस वीर्य को बढ़ाता है। हाँ
कोर्सीकन हॉर्न अधिक इंसुलिन का उत्पादन करता है। मधुमेह नियंत्रित रहता है।
लहसुन का रस पीने से शरीर का दर्द दूर होता है। पेट की बीमारियों (वायरस बैक्टीरिया का विनाश) से छुटकारा दिलाता है। साथ ही बीपी का स्तर कम हो जाता है।
अदरक का रस पीने से गैस कम होती है, खांसी से राहत मिलती है, हृदय रोग से बचाव होता है और गले और साइनस में कफ साफ होता है। सिरदर्द होने पर दो बूंद अदरक के रस की नाक में लगाएं।
काले अंगूर का रस पीने से कब्ज दूर होती है। बवासीर बंद हो जाता है। शरीर की गर्मी को दूर करता है।
आंवले का रस पीने से कब्ज दूर होता है। स्पर्म बढ़ता है और शरीर को स्फूर्ति प्रदान करता है।
नींबू का रस आंत में बैक्टीरिया को मारता है। सभी प्रकार के संक्रमणों से बचाव करता है। ठंडे पानी में नींबू का रस मिलाकर उसमें शहद मिलाकर रोजाना खाली पेट पीने से कब्ज की समस्या दूर होती है। नींबू का रस हृदय रोग से बचाता है। मस्तिष्क को शांत करता है। नींबू के रस में मौजूद विटामिन सी रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है। बीपी को नियंत्रित रखता है।
तरबूज और तरबूज का रस ठंडक देता है। गुर्दे को अधिक कुशल बनाता है। शरीर से दूषित पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। कब्ज को ठीक करता है।
सफेद प्याज के रस में एक चम्मच घी मिलाकर पीने से पेट के रोग-दर्द-गैस-एसिडिटी दूर हो जाती है। वायरस से होने वाले रोग ठीक हो जाते हैं।
जब आप संतरे का रस पीते हैं, तो आपको ऊतक के चारों ओर सफेद आवरण (फाइबर) में बहुत अधिक कैल्शियम मिलता है। हड्डियां और दांत मजबूत बनते हैं। श्वसन रोग - एलर्जी खांसी - अस्थमा से राहत देता है।
पपीते का जूस लीवर के लिए फायदेमंद होता है। पाचन में मदद करता है। कब्ज को ठीक करता है। यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन से राहत दिलाता है।
अनानास का रस पेट के कीड़ों को मारता है। गैस ठीक हो जाती है।
टमाटर के रस में विटामिन ए होता है। वजन कम करने में मदद करता है। मधुमेह को दूर करता है। गुर्दे को अधिक कुशल बनाता है। पाचन में सुधार करता है। हीमोग्लोबिन ज्यादा होता है। आंखों की शक्ति बढ़ाता है।
हरी पत्तेदार मेथी - चावल की सब्जी में आयरन होता है, जो खून में सुधार करता है। एसिडिटी को ठीक करता है।
धनिये का रस ठंडक देता है। पाचन में मदद करता है। रक्त हीमोग्लोबिन में सुधार करता है। आंखों की शक्ति बढ़ाता है।
तुलसी का रस पीने से गैस दूर होती है। पेट के कीड़ों को नष्ट करता है। उल्टी ठीक करता है। खांसी ठीक करता है।
मचान का रस रक्त में सुधार करता है। पेट साफ रखता है। खांसी ठीक करता है।
पुदीने का रस भूख मिटाता है। खांसी ठीक करता है। पेट के रोगों में लाभकारी। पुदीने के रस में शहद और नींबू का रस मिलाकर खाने से पाचन क्रिया ठीक रहती है।
फूलगोभी का रस 100 मिलीलीटर सुबह खाली पेट ताजा लें। पीने से एसिडिटी पूरी तरह खत्म हो जाएगी। इसमें मौजूद विटामिन बी कॉम्प्लेक्स त्वचा की चमक को बढ़ाता है।
दूध का रस पीने से पेट की गैस कम होती है। एसिडिटी दूर होती है। शीतलन होता है।
व्हीटग्रास जूस कैंसर से बचाता है। बाल झड़ना बंद हो जाते हैं। खून साफ करता है। चर्म रोगों को दूर करता है।
चुकंदर का जूस आयरन के कारण हीमोग्लोबिन बढ़ाता है। पेट साफ रखता है। शीतलता प्रदान करता है।
हरी अंजीर यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन को ठीक करता है। खांसी कम हो जाती है। पेट के रोग दूर होते हैं।
कद्दू का रस पीने से प्रोस्टेट ग्रंथि की समस्या दूर होती है। पेट की बीमारियों को दूर करता है। कर्मिया को नष्ट कर देता है।
बैंगनी रस में आयरन रक्त में सुधार करता है। शरीर में प्रेरणा आती है। लीवर की बीमारियों को दूर करता है।
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