बड़ी उम्र में भी बिस्तर भिगोने की समस्या? तो शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं, ये है आयुर्वेदिक इलाज..
आप बिस्तर में पेशाब क्यों करते हैं?
इस समस्या के बारे में किसी भी रोगी को सबसे पहले जो काम करना चाहिए, वह है इस समस्या को लेकर उनके मन में आने वाली शर्म को दूर करना। लेकिन ऐसा होने दें। इसलिए आइए जानते हैं 'इलाज से पहले उचित कारण' से ऐसा होने का कारण क्या है।
इस समस्या की जड़ में दो चीजें हैं: मन की नसें और हवा। जब हम रात को खाना खाकर सोते हैं तो पाचन की तीसरी अवस्था में गैस बनती है। अब जब उस हवा ने मन की नसों पर कब्जा कर लिया है, तो जरूरत पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है और पेशाब बिस्तर पर जा रहा है। स्वाभाविक है कि यह सब नींद में होता है।
ज्यादातर मामलों में जब परिवार को पहले महत्व दिया जाता है और फिर दूसरे के आने की उपेक्षा की जाती है, जब मन में किसी प्रकार का भय होता है या मन में कोई मानसिक विकार उत्पन्न होता है और इस वजह से पेशाब आता है। बिस्तर में हो जाता है। इसलिए यह याद रखना जरूरी है कि यह समस्या सिर्फ शारीरिक ही नहीं मानसिक भी है।
*बिस्तर गीला करने से बचने के उपाय :-*
1. सबसे पहले रोगी की मानसिक स्थिति को जानने के लिए उपरोक्त कारणों की तरह उसे किन कारणों से कष्ट होता है, यह जानना चाहिए और उसे परिवार से प्यार, महत्व और गर्मजोशी देनी चाहिए।
2. रोजाना पूरे शरीर पर तेल से मालिश करने के बाद आधे घंटे बाद गर्म पानी से नहा लें। साबुन लगाने की अनुमति।
3. शाम को सूर्यास्त से पहले भोजन करना। सूर्यास्त के बाद प्यास लगे तो पानी नहीं पीना चाहिए और न ही कोई अन्य भोजन या दूध अपने पेट में डालना चाहिए। पानी भी खूब पिएं। ज्यादा न पिएं
4. खाने के तुरंत बाद एक चम्मच भुनी हुई अजमो चाभी लें.
5. शाम को भोजन करने के एक घंटे पहले एक गोली श्वास्कसचिंतामणिरस नामक औषधि की, दो गोली शुद्ध शहद की दो बूंदों में पीसी।
6. शरीर में गैस की समस्या हो, कब्ज जैसी गैस की समस्या हो तो रात को सोने से पहले या सुबह उठने के बाद एयर पाउडर का सेवन करें।
7. मन को शांत और प्रफुल्लित रखने का समय आने पर स्थायी रूप से ध्यान करना। और केवल तभी जब नकारात्मक विचार मन में सकारात्मक विचारों को करने के लिए आएं। धीरे-धीरे समय के साथ ध्यान बहुत आनंद और मन की शांति लाएगा। मन अधिक चंचल हो, क्रोध अधिक हो, स्मरणशक्ति कम हो तो इसकी जड़ी-बूटी लें।
इस प्रकार, हालांकि समस्या मनोदैहिक है, उपरोक्त जड़ी-बूटियाँ क्रोध को कम करेंगी और मन को नियंत्रण में रखेंगी जिससे समस्या दूर हो जाएगी। हालांकि एक बात ध्यान देने योग्य है कि यह प्रक्रिया लंबी है। नियमित रूप से इस प्रक्रिया का पालन करने से आपको निश्चित परिणाम मिलेंगे। हमारे व्हाट्सएप ग्रुप, टेलीग्राम चैनल पर बने रहें और ऐसे ही अन्य नए आयुर्वेदिक तथ्यों से भरी जानकारी प्राप्त करने के लिए स्वास्थ्य संबंधी आयुर्वेदिक जानकारी प्राप्त करें।


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